De toolkit ‘Gezond Ouder Worden’ werd een aantal jaren geleden al in het Engels uitgebracht, maar nu is er dus eindelijk ook een Nederlandse versie. De toolkit komt voort uit het international project HASIC (Healthy Ageing Supported by Internet and Community). Dit project richt zich op het bevorderen van een gezonde levensstijl voor ouderen.
Toolkit 'Gezond Ouder Worden' heeft nu ook een Nederlandstalige versie
donderdag 24 november 2016
1 min
In de toolkit staan eenvoudige oefeningen die zowel invidueel als in groepen kunnen worden gedaan. De duur van de oefening loopt uiteen van een kwartier tot meer als een halfuur dit staat bij het begin van elke oefening aangegeven. Het doel van de oefeningen is vooral om sociale contact met andere ouderen te hebben.
Als onderdeel van het HASIC ontwikkelde het Ouderenfonds in samenwerking met de HU de toolkit ‘Gezond Ouder Worden’. Tijdens het project werkten hogere onderwijsinstellingen uit zeven landen samen. In Europa hebben alle landen dezelfde uitdaging. Ouderen blijven langer leven, zijn zelfstandiger en willen zolang mogelijk gezond blijven
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Lees verder - met dit thema
Vastgelopen verzuimtrajecten draaien vaak om problemen op het werk
29 okt om 08:00 uur4 minVastgelopen verzuimtrajecten draaien vaak niet om de ziekte zelf, maar om onuitgesproken…
Nieuwe Zelfstandigenwet biedt een ‘veilige haven’ onder zeven voorwaarden
27 okt om 07:00 uur4 minZzp’ers en hun opdrachtgevers krijgen een ‘veilige haven’ van zeven voorwaarden die vooraf…
Generatie-goeroe Laura Bas: ‘Inefficiënt werken is grootste energievreter voor GenZ’
29 sep om 15:15 uur3 minVerouderde systemen en versnipperde informatie kosten jonge werknemers de meeste energie.…
Edin Dental Academy biedt assistenten én praktijken perspectief: 'Je laat zien: als je bij ons komt werken, is dit je groeipad'
16 sep om 15:15 uur5 minEen van de grote uitdagingen in de huidige mondzorg is het boeien en binden van personeel.…
‘Tijd voor jezelf’: om te ontspannen, te reflecteren, te leren en te zijn
2 sep om 11:00 uur3 minTijd voor jezelf is geen luxe, maar een noodzakelijke investering in je mentale gezondheid en je ontwikkeling.…
Is jouw praktijkteam oververhit? Wat een hittegolf leert over samenwerking en leiderschap
9 jul om 12:00 uur4 minDe afgelopen periode hebben we weer kunnen ervaren wat warmte met mensen doet. Op warme dagen merk je dat je…
Van regelen naar regie: krijg grip als praktijkmanager
4 jun om 15:45 uur4 minDe praktijk draait, maar jouw dag loopt anders dan gepland. Je reageert op wat er tussendoor komt en schuift…
Michel Fortman: ‘Verzuimpreventie vergt draagvlak bij praktijkhouder en mandaat voor praktijkmanager’
4 jun om 11:45 uur5 minHet ziekteverzuim in de zorg blijft hardnekkig hoog en verschuift steeds vaker naar langdurige uitval. Vooral…
Reactie toevoegen